Lo Shapeshifting (cambiamento di forma) è una tecnica sciamanica. Spesso considerato un mito o una cosa impossibile, può essere un utilissimo strumento meditativo per connettersi con la natura e con gli animali di qualsiasi specie. Può essere usato per cambiare prospettiva e fare esperienza di realtà diverse da quella umana. Siamo condizionati a pensare che solo l’esperienza umana, all’interno di un contesto sociale o virtuale, abbia significato, questo limita notevolmente la nostra percezione e immergerci con tutti i sensi in una forma diversa ci aiuta a prendere coscienza e ad uscire dall’antropocentrismo. Grazie a questa breve meditazione guidata potrai fare un’esperienza di shapeshifting, prenderai la forma di un animale e…