Nella pratica Reiki viene definita attivazione l’armonizzazione del corpo energetico dell’iniziando con la frequenza, più elevata, dell’Energia Vitale Universale, in modo tale che egli possa accedere a quella frequenza ogni volta che lo ritiene opportuno. L’attivazione gli permetterà infatti di “riconoscere” l’energia e di potervi accedere liberamente in qualsiasi momento. Le attivazioni Reiki aprono dei canali energetici all’interno del corpo del ricevente consentendo all’energia Reiki di fluirvi liberamente attraverso. Un’attivazione può essere paragonata alla sintonizzazione di una radio a una determinata frequenza, una volta memorizzata la frequenza è molto semplice accedervi ed ascoltare il canale radio desiderato. Similmente, nella pratica del Reiki, una volta ricevute le attivazioni sarà possibile per tutta la vita accedere alle frequenze dell’Energia Vitale Universale e farne uso in qualsiasi situazione.

Le attivazioni Reiki portano nella maggior parte dei casi anche un innalzamento della consapevolezza di sé, un aumento del vigore fisico ed energetico, una maggiore sensibilità verso tutte le forme viventi e un sentimento di connessione con tutto l’Universo.